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아기 눈곱감기는 22개월 이하의 영유아에서 종종 발생하는 문제입니다. 눈곱감기는 눈에서 나오는 눈물이 코를 통해 눈가에 있는 눈꼬리에 모이고, 건조하면서 발생합니다. 이때 눈꼬리 주위에 비린내가 나는 경우가 많습니다. 아기 눈곱감기의 원인은 주로 코악기구가 미성숙하고 눈물이 너무 많이 나오는 경우입니다. 이러한 상황에서 눈물이 눈꼬리에 모이면서 건조해지면, 눈꼬리에 붙어 있는 눈꼬리선에서 분비되는 점액질이 마른 살과 섞여 눈곱을 만들어 내게 됩니다. 아기 눈곱감기는 크게 심각한 질환이 아니기 때문에 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 하지만, 아기 눈곱감기가 지속되면 눈꼬리 주위에 염증이 생길 수 있으므로 일정한 관리가 필요합니다. 아기 눈곱감기 관리 방법은 다음과 같습니다. 매일 눈꼬리를 깨끗하게 닦..

2024년 고성 아이언맨 얼리버드 접수 안내 [철인3종 고성대회] 2024 아이언맨 고성 70.3 IRONMAN Goseong 70.3 | 얼리버드 접수 참가비 환불안내 https://devtzu.tistory.com/350 [철인3종 고성대회] 2024 아이언맨 고성 70.3 IRONMAN Goseong 70.3 | 얼리버드 접수 참가비 환불안내 안녕하세요, 모든 용감한 도전자 분들! 2024 고성 아이언맨 대회가 다가오고 있습니다. 이번 대회에서 함께 열정과 도전의 순간을 함께할 동료를 찾고 있습니다! 아래는 이 대회에 참가해야 하는 devtzu.tistory.com 2024년 접수 방법은 위 링크에서 확인해주세요. 공룡의 도시, 고성 고성은 경상남도 중심부에서 남쪽 끝에 위치한 도시로 아름다운 산과..

2017년 아이언맨 구례 대회가 처음으로 개최되었습니다. 저도 참가했었는데요. 중간에 태풍으로 대회가 취소되었고, 그 이후에는 코로나로 대회가 개최되지 않았었습니다. 그러던 중 2023년 구례에서 3번째 아이언맨 풀코스(킹코스) 대회가 진행됩니다. 우리나라 철인 동호인이라면 꼭 나가고 싶은 대회인 IRONMAN 풀코스 대회입니다. 이전 2017년 2018년 대회가 개최되었을때 만족도가 아주 높은 대회였습니다. 대회 참가비는 기타 국내 대회보다 다소 비싸지만 대회 만족도, 매끄러운 대회 진행, 기념품 등 꼭 다시 나가고 싶은 대회였습니다. 이번이 구례에서 열리는 마지막 아이언맨 이라는 소식이 있기 때문에 저는 꼭 참가할 예정입니다. 구례 아이언맨 대회 참가를 희망하는 철인님들은 일정에 맞춰 대회 등록을 완..

동아마라톤, 동마로 잘 알려진 매년 3월에 개최되는 2023 서울국제마라톤 대회가 지난 일요일 진행되었습니다. 서울시 광화문을 출발해 잠실종합운동장으로 들어오는 서울국제마라톤 풀코스(42.195㎞) 대회인데요. 국내 남자 엘리트 부문에서는 박민호(코오롱) 선수가 2시간 10분 13초의 기록으로 우승을 차지하였습니다. 여자 엘리트에서는 정다은(K-Water) 선수가 2시간 28분 32초의 기록으로 여자 엘리트 우승을 차지하였습니다. 또한 마라톤 동호인들의 축제라고 할 수 있는 마스터즈 부문에서는 지난 2022 jtbc 마라톤 우승자인 Hudson Robert 로버트 허드슨(영국) 선수가 2시간 24분 02초로 마스터즈 우승을 차지하였습니다. 마스터즈 여자부에서는 홍콩선수인 Wong Cheuk Ning 웡 ..

2023년 8월 부산 영도에서 2023 영도 월드 트라이애슬론컵(2023 World Triathlon Cup Yeongdo) 대회가 개최됩니다. 부산 영도에 대해 간략히 소개하면... 부산 영도는 대한민국 부산광역시의 중심부에 위치한 섬입니다. 부산항을 중심으로 대한민국에서 가장 큰 항구 중 하나이며, 그 이면에는 부산의 중심 도시인 서구와 부산진구가 위치합니다. 특히 영도에는 부산 태종대, 영도 대교, 송도 해수욕장 등 많은 관광지가 있습니다. 또한 매년 8월에는 부산 국제 불꽃축제가 열리며, 이 축제에서는 영도 대교를 배경으로 한 불꽃쇼가 펼쳐집니다. 이번 대회는 부산 영도구 국립해양박물관 일원에서 진행됩니다. 동호인부 참가인원은 스프린트 500명, 표준거리 300명 으로 제한하고 있습니다. 참가신청..

2023년 7월 2일 세종호수공원일대에서 아시아 최고의 철인3종대회인 ‘2023 세종 아시아트라이애슬론컵’대회가 열립니다. 대회 종목은 엘리트 스프린트코스(수영 750m, 사이클 20㎞, 달리기 5㎞), 동호인 스탠다드코스(수영 1.5㎞, 사이클 40㎞, 달리기 10㎞)로 나눠 진행됩니다. 동호인부는 선착순 700명으로 제한되어 진행될 예정입니다. 대회 참가를 희망하는 철인은 접수일정을 잘 확인하시기 바랍니다. 접수시작은 2023년 3월 13일 부터 시작될 예정입니다. 2023 세종 아시아트라이애슬론컵 대회는 KTF(대한철인3종협회)시리즈 표준거리로 운영됩니다. KTF시리즈 표준거리는 에이지 그룹별 15등 순위까지 포인트를 획득할 수 있습니다. 해당 포인트는 선수 개인별 랭킹 산정에 활용됩니다. 대회정보..

오늘은 자전거 짐받이에 대해 소개하려고 합니다. 자전거로 출퇴근하는 프로 자출러는 개인차는 있지만 크고 작은 짐을 가지고 다녀야 합니다. 갈아입을 옷, 개인용품, 간식 등 이것저것 챙기다 보면 짐이 많아집니다. 이때 자전거 짐받이는 굉장히 유용한 도구입니다. 자전거 짐받이는 자전거에 부착되는 액세서리로, 자전거 운전자가 필요한 물건을 담을 수 있는 수납공간을 제공합니다. 일반적으로 뒷바퀴에 부착되며, 다양한 크기와 디자인으로 제작되어 있습니다. 출퇴근이나 일상적인 자전거 타기에서는 통상적으로 작은 크기의 자전거 짐받이를 사용합니다. 이를 이용하여 노트북, 책, 문서, 체육복, 운동화 등을 운반할 수 있습니다. 저도 자출 5년 차에 접어들었는데요. 그동안 배낭을 메고 자전거를 타고 다녔었습니다. 최근 이직..

제4회 양산시장배 황산 전국철인3종대회가 낙동강변의 황산공원 일원에서 개최됩니다. 양산시와 대한철인3종협회가 공동으로 주최한 이번 대회에는 동호인부 선착순 500명으로 제한되어 진행될 예정입니다. 참가를 원하는 동호인부 선수분들은 선착훈 마감이니 접수일정을 잘 확인하시기 바랍니다. 수영은 황산공원을 따라 흐르는 낙동강에서, 사이클과 달리기는 황산공원 및 주변 도로에서 펼쳐질 예정입니다. 자세한 대회 정보는 아래에서 확인해주세요. 또한 양산시장배 황산 철인3종대회는 KTF(대한철인3종협회)시리즈 표준거리로 운영됩니다. 참가선수의 각 에이지 그룹별 순위에 들 경우 산정표에 나와있듯이 포인트를 획득할 수 있습니다. 해당 포인트는 선수 개인별, 동호회별 랭킹 산정에 활용됩니다. 대회정보 대회명 제4회 양산시장배..

2023년 2월 ETF 분배금 공시가 등록되었습니다. 분배금 지급 기준일은 2/28일 이고 분배금 지급 예정일은 3/2~3/3 입니다. 일정을 잘 확인하시어 분배금 지급에 차질 없으시길 바랍니다. 만약 신규로 매수하여 분배금을 지급받으려는 투자자일 경우 2/26일에 해당 ETF를 매수하여야 합니다. ETF이익금분배신고(분배금안내)(일괄공시) 종목약명 배당주기 분배금 지급기준일 분배금 지급예정일 분배금(원) ETF가격 (2023-02-28) 배당률 KODEX 미국배당프리미엄액티브 월 2023-02-28 2023-03-03 52 10,025 6.22% SOL 미국배당다우존스 월 2023-02-28 2023-03-02 30 9,720 3.7% KODEX TSE일본리츠(H) 월 2023-02-28 2023-03..

올해 19번째 개최되는 이번 대구 철인3종대회는 도심에서는 개최가 힘들다는 철인3종의 선입견을 깨고, 아름다운 경관의 수성못과 도심임에도 평탄한 직선코스로 자전거 경기의 최적지로 평가받는 신천동로에서 개최돼 철인3종 국내 최고의 ‘명품대회’ 입니다. 이번 대회는 '올림픽 코스' 으로 진행되며 수성못 내에 지정 포인트를 순회하는 수영(1.5㎞), 신천동로(상동네거리~무태교)를 왕복하는 자전거 코스(40㎞), 수성못 주변을 5바퀴 순환하는 달리기 코스(10㎞)로 구성됩니다. 대회정보 대회명 제19회 대구광역시장배 전국 철인3종 대회 대회일시 2023-05-06 ~ 2023-05-07 대회장소 대구광역시 수성구 두산동 수성못일원 주최 대구광역시 철인3종협회 공인 대한철인3종협회 주관 대구광역시 철인3종협회 후..